mayo 21, 2024
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Gestioná decir NO sin culpa y SI sin miedo

Si hay dos pequeñas, contundentes y maravillosas expresiones en el Planeta Tierra son: SI y NO. Así… si más, sin anestesia, sin edulcorante barato.

Por Noelia de la Fuente, Psicóloga Social.

Atreverme, responsabilizarme, y marcar terreno, de lo que ya no estoy dispuesto a tolerar y de lo que si de ahora en adelante me animo a realizar.

Sin titubeos, dejando de conformar a los otros, dejando de lucir bien.
Solo por simple, merecido y premeditado acto de ejercer mi propia soberanía.

Porque ya es momento de capitalizar el tiempo invertido, el dinero dispuesto y el llanto derramado en infinitas sesiones de terapia y de entrenamientos personales.

Ya cayeron las fichas, el reloj sigue corriendo y ¡me permito ser de verdad y auténticamente yo!

Entonces sucede el momento milagroso donde me invitan a una reunión familiar y sin vacilar respondo “no”… paso.
Me proponen un viaje inesperado y de repente digo, dale… ¡me re va!, ¡SI voy!
Hoy me cambiaron por tercera vez el horario de una cita… besito en la frente y NO… basta de esto para mí.
Recibo la propuesta de un merecido aumento de sueldo, y digo SI muchas gracias, trabajé para conseguirlo!

Y la lista sigue ¡al infinito y más allá!

Dejemos de jugar el juego de los otros y ¡abramos ahora mismo nuestro propio tablero, con nuestras propias reglas!

Con afecto.

Por Noelia de la Fuente, Psicóloga Social.

Ig.: @delafnoe

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